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Gymnastique Volontaire prépare la rentrée : les formulaires d’inscription 2017- 2018

Publié le par La Mairie de Montgiscard

 

              GYMNASTIQUE VOLONTAIRE MONTGISCARDAISE

L’association de Gymnastique Volontaire Montgiscardaise propose de nombreux cours variés, adaptés aux besoins de chacun, et permet la pratique régulière d’une activité sportive bénéfique à sa santé et à son bien-être.

Ces cours sont assurés dans une ambiance conviviale par des animateurs sportifs diplômés.

La GVM présente la nouvelle saison 2017-2018.

 

Cours Adultes : La cotisation annuelle de 120 € (incluant la licence FFEPGV et l’assurance) donne accès à 14 cours par semaine pendant la période scolaire, dans la salle Ronde du Centre de Loisirs:

– Renforcement Musculaire (cuisses, abdos, fessiers): 3 cours le matin, 3 cours le soir

– Pilates (renforcement des muscles profonds) mardi de 19h à 20h

– Body Zen (gymnastique posturale, équilibre, stretching) lundi de 19h à 20h

– Gymnastique tonique mardi de 20h à 21h et jeudi de 19h à 20h

– Gymnastique « douce » le vendredi matin

– Step mercredi de 20h à 21 h

– Marche active mardi matin et Marche Nordique (bâtons fournis) mercredi matin   (ce pack Marches, inclus dans la cotisation annuelle, peut être pris séparément, cotisation 81 €)

Le planning détaillé des cours Adultes et la fiche d’inscription Adultes est jointe en annexe

Cours Enfants,

mercredi après-midi pendant la période scolaire, dans la salle multi-sports de la Halle (dojo).

– de 15h45 à 16h45 : les enfants de 4 à 5 ans

– de 16h45 à 17h45 : les enfants de 3 à 4 ans

– de 17h45 à 18h45 ; les enfants de 6 à 10 ans
Ces cours sont encadrés par une animatrice diplômée et spécialement formée à la petite enfance.

Ils permettent à chaque enfant d’enrichir ses compétences et capacités motrices, par une approche ludique d’activités sportives.

La cotisation annuelle est de 94 € (licence et assurance incluses)

La fiche d’inscription Enfants est jointe en annexe.